九二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第43页(第1页)

  陈思佳早上被夏枚吵醒,衣着还稍算整齐。她看到队里的楚瑞清,站到对方身后,感慨道:&1dquo;你果然够早的。”

  &1dquo;今天我们专门为大家邀请老师,进行体能和形体上的训练&he11ip;&he11ip;”节目组在旁介绍,顺利引起练习生们的哀嚎。

  体能训练最基本的就是长跑,导演望着队伍中的楚瑞清,不由有点幸灾乐祸。工作人员可是知道楚瑞清练过早功,而且看上去运动量极大,她再跟完今天的体能训练,估计是吃不了兜着走。

  弹幕们纷纷嘀咕导演老奸巨猾,刚才不加提醒,让楚瑞清平白消耗体力。

  队伍里的楚瑞清倒是神色如常,她脸不红气不喘地跟完长跑,又跟随其他练习生完成压腿、开合跳、平板支撑等内容,仿佛刚才疯狂舞剑的人不是她。

  练习室内,健身老师环顾一圈,笑道:&1dquo;虽然引体向上一般是男生在练,但有人想尝试一下吗?”

  夏枚捏了捏自己的小胳膊小腿,感觉没什么肌肉,默默地低下头。其他人跟夏枚差不多,尤其是她们入厂以来节食得厉害,还真没什么把握。

  健身老师见无人举手,激将法道:&1dquo;没人吗?上届可是有很多人练得很好?”

  夏枚吐槽道:&1dquo;上届都是师哥们啊&he11ip;&he11ip;”上届节目是男版选秀,这怎么能相提并论?

  &1dquo;楚瑞清!大师姐!”有人颇不服气,在下面喊起来,想让楚瑞清给健身老师开开眼。她们并不知楚瑞清今日的运动量,有人张嘴便一呼百应,声浪颇大。

  弹幕里的观众们却都捏把汗,显然没有练习生们有信心,为楚瑞清感到担忧。

  ——谁喊的啊?闲的吧,自己不上?

  ——她应该以前能做,但前面体力消耗太大,估计有点勉强。

  ——总感觉妹子们像是在外挨打的小屁孩,不服气地喊家长救场2333

  楚瑞清在呼声中站出来,她稍微有点犹豫:&1dquo;我没有做过?”

  楚瑞清望着引体向上的器材,不知该如何下手,她还不太理解山下人的锻炼方式。

  健身老师爽快道:&1dquo;我给你示范一个!”

  老师示范完,楚瑞清便在指导下握住杆,她尝试着完成一个,大致明白动作。健身老师见她上肢还算有力,开始为其计数:&1dquo;1,2,3&he11ip;&he11ip;”

  楚瑞清做着引体向上,思绪有点放空,总觉得这动作颇像峨眉山上攀树的猴?

  &1dquo;35,36,37&he11ip;&he11ip;”

  &1dquo;67,68,6o;

  楚瑞清以前没做过,并不知道自己的极限在哪。健身老师却是越数越感古怪,颇不敢置信地盯着楚瑞清,稍显茫然地继续道:&1dquo;7o;

  虽然引体向上看着简单,但实际上难度挺高,要知道不少男性都做不了那么多,更何况楚瑞清匀用力,显然游刃有余!

  周围的练习生们早就佩服地嗷嗷叫,她们比健身老师还要激动,大声地共同计数:&1dquo;o;

  健身老师早就目瞪口呆,停止计数,慌张地伸手阻止,叫道:&1dquo;可以了!可以了!没必要,真得没必要!”

  健身老师生怕练出人命,毕竟从肌肉量来看,楚瑞清也不像金刚芭比!?

  楚瑞清这才松手,轻松地落地,她神色如常,稍微甩了甩手,便恢复往日的木头人状。

  &1dquo;大佬就是大佬!”

  &1dquo;上届男生都没做那么多!”

  练习生们见她成功打脸健身老师,一窝蜂地欢呼涌上,场面其乐融融。

  楚瑞清没有经验,她哪知自己一不小心练完1oo个,直接吓呆健身老师和观众。

  相比练习生们的雀跃,专业的健身老师和知道来龙去脉的观众只感到魔幻和不可思议。

  ——她是退役后来做偶像吗?

  ——楚瑞清男扮女装参加节目实锤,她走错片场,参选上届才对!

  ——放屁!明明是战斗机器人进行女团选秀实锤,这是人类的实力吗!?

  ——看完她的无限体力,我突然能接受某些电视剧?手撕鬼子也不算太离奇??

  第24章

  形体课欢乐时光过后,练习生们皆大汗淋漓,6续回屋休息。楚瑞清沐浴结束,回到自己床位,她偷偷取出藏好小木盒,打算投喂小蜈蚣。

  刘筱白睡在上铺,察觉楚瑞清小动作,不禁好奇道:&1dquo;你盒子里装得什么呀?”

  大家长期住在同一宿舍,都现楚瑞清东西不多,几乎两只手就能数得清。小木盒可以说是其中最神秘,至今无人看到里面内容。楚瑞清每次都避着人打开,反倒搞得众人越心痒,想知道藏着什么东西。

  楚瑞清想起陈思佳警告,敷衍道:&1dquo;没什么&he11ip;&he11ip;”她不敢说出真相,唯恐又引起大范围骚乱,山下人似乎很讨厌蜈蚣等生物。

  刘筱白还想探究,陈思佳语重心长道:&1dquo;我劝你最好别看,这可是潘多拉宝盒。”

  陈思佳想起医院事情,仍然后悔不已,她当初就是好奇心过甚想看看,却差点被楚瑞清手心里蜈蚣吓个半死。

  众人休整结束,逐一躺在床上,她们本想关灯睡觉,却又兴奋地没法合眼。女孩们索性在黑暗中闲聊起来,像一群叽叽喳喳小鸟。

热门小说推荐
玄门神算卦太灵,火爆全京城!

玄门神算卦太灵,火爆全京城!

简介关于玄门神算卦太灵,火爆全京城!萧家云灼自幼被弃,亲人找上门,果断回京做个眼中钉。生母说这女儿粗鄙大字不识?可她转眼入了京城名师圈,谈词说赋解天下运势。白莲花说她恶毒凶悍?下一刻她善名远扬气得旁人靠边站。勇猛大哥觉得她这些年穷困潦倒十分可怜她转手掏出金银珠宝亮瞎他眼。妈宝二哥心恶歹毒?没关系,带着他瞧瞧报应见见鬼!陌生小弟不认姐,绝对的武力之下必报大腿。通算命熟相术占星辰改风水。听闻每一任神隐门门主都是短命鬼穷鬼,所以云灼立志,一定要赚点小钱安享晚年!攒功德了因果,务必要成功活到门主身份交接那一刻。于是,她的摊儿,爆火京城啦!...

离婚后我被迫和前夫秀恩爱[娱乐圈]

离婚后我被迫和前夫秀恩爱[娱乐圈]

晋江VIP20210807完结总书评数1947当前被收藏数6543营养液数974文章积分130828968文案某营销号晒出私信爆料君,本人圈内人,给你爆个猛料。cp超话榜榜首的那对娱乐圈最甜夫妻你知道吧,其实根本就是假的,只是为了挡他们公司的丑闻假结婚罢了。你等着看吧,马上年底他们就会官宣离婚了。话放这儿了,不离婚我倒立洗头。此条微博一发出就被群嘲了。讲个笑话,司禾和许贺添是假的。我家狗都不信。真就hyb看啥都是假的呗?推荐你看看超话里的理讨糖合集再来说话。真会吹牛,你要是圈内人,我就是添作之禾枕边人!一周后,司禾许贺添离婚话题在热搜榜爆掉了。网友谢邀,这辈子脸没这么疼过离婚后没多久,两人受邀参加综艺我们离婚了。猹们纷纷闻瓜味而来,想一探究竟。提问两人选择离婚的理由?司禾收拾着搬家行李,轻言细语答行程太忙,见少离多。许贺添掩了下空落落的无名指,官方道性格不合,和平分手。一直到节目尾声,两人都微笑握手道别,并互祝对方早日寻得真爱。网友好啊!你们果然是假的!后来,离婚节目组突击回访,许贺添赤着上身开门。镜头一晃,女人的物件竟遍布别墅各个角落。弹幕沸腾许影帝这么快就有新欢了???还没来得及深入分析,卧室门打开,穿着宽大男士衬衣的司禾气鼓鼓地冲出来许贺添,你下次要再乱扔戒指,我就真的和你离婚了!许贺添冲镜头嘘了下,转身好声好气把女人哄进房间这不是怕把你伤着么网友???说好的行程太忙,和平分手呢?等等,我再去确认一下节目名称到底叫离婚还是结婚小剧场某天司禾戏瘾上来了,可怜巴巴哭喊道原来你对我是假的!你根本就不爱我!你是逢场作戏!许贺添斜她一眼,淡道自己摸着肚子再说一遍。司大肚子孕妇禾QAQ真相是假,但我爱你不假。娱乐圈最影甜帝夫影妻后全程互飙演技。揭露娱乐圈最甜夫妻破镜重圆又破镜再重圆的背后真相(?内容标签情有独钟天之骄子娱乐圈甜文主角司禾许贺添┃配角┃其它预收求你少演我收藏一下嘛QAQ一句话简介离了,但没完全离。立意真爱可破一切。...

末世:我有亿万物资,绿茶给我机会表现

末世:我有亿万物资,绿茶给我机会表现

简介关于末世我有亿万物资,绿茶给我机会表现绿茶欺你辱你,最后还杀你,该怎么办?秦白告诉你,吊她,吊她,还是吊着她!当时机成熟之后,将所受的屈辱,千倍万倍的还回去!全球冰封,末世来临,秦白死在了绿茶的手上。但是他重生了,这一世,他要让绿茶知道,什么叫做残忍!开局得到无限空间,反手拿走价值数百亿的物资。当别人还在为一包方便面脑子都打出来的时候,秦白躺在自己的头等舱沙上,享受着82年的拉菲和战斧牛排。某业委会成员秦哥,你就是我亲哥啊,能不能给我一块饼干,一块就行!某绿茶好哥哥,人家刚洗完澡,肚子有点饿饿了。秦白呵呵一笑我的东西,只有人能吃,狗吃不了!...

基因法师

基因法师

作品简介疯狂的基因科学家秦宇魂穿到了异界,在这里,他凭借着基因知识,疯狂汲取力量。融合巨龙基因,获得强的魔法抗性与毁天灭地的肉体力量。融合精灵基因,获得千年的寿...

重生在七零年代

重生在七零年代

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

阎ZK最新小说

阎ZK最新小说

仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得阎Zk最新小说还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐