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第4章 菲尼克斯试训体测（第1页）

早上9点各项试训道具准备完毕，其实都是体测需要的，其他的试训项目也没什么需要准备，其他的就只要一颗球而已。

"滴！大家注意了，接下来先上午我们需要进行体测项目，叫到名字的请到相对应的地点进行体测"说话的是菲尼克斯太阳队的制服组。

66续续的有人走出去进行体测，里面没一个是方一凡熟悉的，也许都是一些角色球员，没什么知名度。

"方一凡！（你懂的，外国人叫我们的中文名字总是那么的别扭）"

一时间方一凡对于这样的音还有点不确定叫的是不是自己，没办法只能走上去，跟叫名字的工作人员确认之后才知道叫的是自己，之后方一凡走到了给自己做体测的教练员身边。

"eon伙计，跟我来这边！"

方一凡跟着他来到了一个量身高的仪器上面。

"伙计，先我们要进行身高的测量！你需要将鞋子脱下来，赤脚站上去。"

"好的！明白。"方一凡边说边脱鞋子，根据方一凡自己的感觉脚应该没什么特殊的味道，所以边脱还看了看对方的面色，确认了是没有味道的。

"净身高2o3.57cm，体重9o.75kg，接下来穿上鞋再测一下！"

方一凡根据他的指示，穿好了再测了一次，也不知道为什么不先测穿鞋的，而是先测赤脚的，搞不懂美国佬的奇葩思维方式。

"穿鞋身高2o6.o1cm！"

基本上跟系统融合设定的身体数据一样。

"ok！接下来我们需要进行臂展的测量。跟我来这边。"

"好的！"方一凡现在就是一个提线木偶跟着他的指示在做动作。

"臂展221cm，ok接下来我们需要进行的是摸高测试！摸高我们分为站立和助跑两项！"

"原地站立摸高272cm，助跑起跳摸高383.m"

"接下来进行的是四分之三冲刺测试和底线折返跑，你需要热身准备吗？"

"不需要了，我已经热身完了！"方一凡在听到对方的询问之后回道。

"ok，那我们开始吧。听到哨声就全力的往前冲。准备好了，给我个手势。"

方一凡在起点摆好姿势，同时给对方打了一个ok的手势，对方得到提示的瞬间也是吹响了哨。

紧接着方一凡像一阵风一样冲了过去，眨眼间的功夫，方一凡已经站在了终点线上。

方一凡在跑到终点之后回头，还看见对方才按下秒表的暂停，有理由怀疑自己的这个数据是有问题的。

方一凡看对方做了一个手势，是让他准备做下一个测试的准备，方一凡也是回了一个手势，明确自己已经准备完毕，可以开始。得到对方的回应，也是开始了测试。

测试结束，方一凡回到教练员身边，得到了自己的测试数据。

"四分之三冲刺3.59秒，底线折返跑1o.36秒，接下来是力量的测试，也是今天上午的最后一项测试！"

之后，方一凡跟他来到了健身房，通过杠铃的方式测了自己的卧推，从95kg开始的测量然后一步一步的增加，最终的重量是来到了11okg，总共是推了4次，然后方一凡就放弃了，虽然感觉还有余力可以继续推，但是也推不了多少次。

最后教练员给了一个总的统计上面罗列了方一凡的全部体测数据