九二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八章 摔法的精髓(第1页)

“这个家伙!”薛皓东对于这个结果很不爽,但是他又不得不承认,韩修杰善于抓住时机,就像每次对练的时候,韩修杰总是很狡猾,当然,韩修杰再强他也是不服的。

“队长,我也要向你挑战!”薛皓东大声的喊道。

“呵~”韩修杰就知道他会这样,愚蠢而又中二的家伙!

“你……也要挑战我?”郑远直接就懵圈了,他还低头看了看自己的身板,自己看起来像是很好欺负的样子吗?他不禁产生了一丝怀疑。

薛皓东回答的很肯定“当然,我当然要挑战最强的!”

无论对手多强大,他依旧对自己充满信心,韩修杰一直不明白,薛皓东到底哪来的自信,所以他一直觉得薛皓东比较中二。

不过这话倒是让郑远的心情好转了一些,最强的?我果然是最强的!郑远感动的都要哭了。

“好,开始吧,以后就好好跟着我学,你很有前途。”郑远决定以后好好带一下这个小老弟,看起来很上道嘛。

“对了,社长,我们打的不是奥运会,私下里能不能抱腿?”薛皓东问。

郑远很大方“没问题,你怎么来都没问题,我会让着你点的。”

鞠躬行礼,比赛开始。

薛皓东一个前冲直接下潜抱腿,对方闪开后,站起来抓小袖的把位,抓小袖,扣大领,但被对手防住扣大领的手,但薛皓东没忘记教练的教导,抓住就要上动作,拉住郑远的袖子使劲一拉,直接上腿就扫踢。

郑远差点没站稳,然后猛的往后一扽,把手挣脱了出来,这一上来就把他打了个措手不及,和刚才韩修杰的打法差不多,就是进攻进攻进攻!

而区别就是韩修杰特别狡猾,不能有一点失误,否则立刻会被他捕捉到,而薛皓东就是有一股不服输的劲,愣头青一样横冲直撞。

但不得不承认,今天他是看走眼了,这两个小家伙的未来不可限量!

“小子,水平不错,你可看好了!”郑远话音刚落就猛冲上前。

面对比他高大威猛的郑远,薛皓东没有选择退让,在他的字典里就没有“退”这个字,薛皓东迎上去,直接撞了上去。

“嘶”所有人都倒吸一口凉气,真是太猛了!

巨大的撞击力让薛皓东有些顶不住了,他猛的下沉站稳,两个人开始抢把,拉住就拽,逮着机会就扫踢,薛皓东终于抓稳了郑远右直门的把位,只要他背步转身,一个背起就能把对手砸下去,他从来不会犹豫,果断出手了。

而郑远利用他转身的这个时机,双手抱住薛皓东的腰,用力往后倒,一个转身背起向前砸,一个抱住腰往后扔,两种力量的对抗再次让两人的动作一滞,郑远像抱着一颗大树一样猛的往后仰,他咬紧牙关,脖子上的青筋凸起,整个脸都憋的通红,然后胜利的天平开始偏向郑远,这棵树终于拔地而起,郑远在空中扭腰转身,薛皓东腾空飞起,最后被重重的砸到地上,“砰”的一声,比赛结束。

薛皓东用力一拍垫子,输给了郑远也就说明输给了韩修杰,他不甘心的说道“再来!”

“等会!”郑远连忙摆手,今天真是见了鬼了,两个新来的全是高手,再来?再来输了怎么办?

“不是,今天刚开学,以后有的是机会,你们大家认识一下,然后训练,我先去上个厕所。”

郑远一溜小跑离开了,进了拐角看不到队友的时候,才放松下来甩了甩手“靠,现在的小伙子都这么猛嘛,手都麻了。”

再一撸袖子,呵,勒的手腕都青了。

两个新人成为了焦点,社长离开后也没人惹得起,剩下的都开始虚心请教技术了,韩修杰不太爱说话,有的问的就简单说一句要点。

而薛皓东被夸的嘿嘿直笑,得意的很,有请教的他很热心的回应。结果大家看韩修杰有点高冷,最后就都跑到薛皓东那里去了,而韩修杰也乐得清闲,就在一旁练他的体能。

薛皓东瞥了一眼韩修杰,居然背着我加练,不行,我不能落后,于是两个人就开始飙劲,俯卧撑,蹲跳,举轮胎……这两个家伙像是上了条一样,似乎有使不完的劲。

新环境,新生活,新开始,当然柔道也在不断的学习新内容。

6川总结了摔法的精髓,他在新的一节课上这样讲道“不论是摔跤还是柔道,全世界所有摔法,我们科学的总结为三点。”

“一,破坏重心,如果对方站得稳,你也就不用摔了,你无法破坏对方的重心就不会成功。”

“二,以步法进入,这个步法很关键,就像拳击有拳击的步法,柔道也有柔道的步法,步子走不对,你也带不动对手,进入攻击也没有什么效果。”

“三,摔,这个字看上去很简单,但需要一个正确的力技巧,摔的时候用力需要一个整劲,要一个爆力,瞬间一下,结束战斗,没有爆力的任何格斗术都只是过家家。”

“全世界的摔法有上百种之多,而一个动作想要练好绝非一朝一夕,这个时候我们就要学会找规律,比如我们说小内刈的把位技巧,穿裆插右腿,用脚扫对手右脚跟,那么怎么抓把位呢?当然是左手抓对方右中袖,右手拉对手右直门,目的是什么?”

“薛皓东,目的是什么?你来回答我。”

“啊?”薛皓东挠挠头“教练你等我想想,给我点时间。”

“我刚讲了你又忘。”6川上去就是一脚踢他屁股上。

“韩修杰你说。”

韩修杰点点头道“教练你说了先是破坏重心,那肯定是为了破坏重心了。”

“没错,具体说说。”

“我觉得是这样,把重心压对方左腿上,这样一扫他就到了。”

“嗯,悟性不错,就是经验不足。”

6川点点头说“其实这样讲也没有错,摔法的很多动作都是这样,但我说具体讲小内刈这个动作的话,你就要具体分析这个动作。”

“我们抓好把位的同时,我刚才说的步法去哪了?这个时候我们要右脚上步,同时左脚也要上步,迫使对手后退啊,这一点你怎么忘了?”

“然后对手后退的时候我们在他落地的一瞬间勾他的后脚跟,此时就是破摔重心的开始,但要记住,还没有完,我们右脚内旋拦住对方的脚跟,我们是要屈膝向后勾挂的,同时我们的双手用力向前推,这一切都是破坏重心的过程,最后这一个劲需要猛的一勾,一推,达到一个摔的效果,也就是我刚才讲的爆力。”

“好了,今天这节课,我们先每人摔对手二十次,仔细体会一下我刚才说的三点,并且反复的琢磨摔法。”

“如果有一天你们能把这个理念用在所有的摔法上,也就离高手不远了,到时候学习更多摔法就容易的多。”

实践果然检验真理,每人二十几次摔下去之后,韩修杰的眼神越来越亮,而薛皓东似乎也明白了什么……

喜欢柔道小子请大家收藏柔道小子本站更新度全网最快。

热门小说推荐
时间循环:开局就被六扇门抓捕

时间循环:开局就被六扇门抓捕

简介关于时间循环开局就被六扇门抓捕摩诃寺的金刚不坏天下无双,真武门的仙界玉旨言出法随。这个时代热闹喧嚣。楚千秋刚穿越,就被六扇门抓捕归案。而他的依仗只有一个平平无奇的金手指。系统,给我重启。穿梭在循环的时空,回到24小时之前。只要给我一天时间,我便是天下第一。…以下第一版简介南北并立,佛道相争。神武朝奉摩诃寺为尊,有罗汉金刚,镇压国运,接渡众生,彰显佛法广大。大夏朝以真武门为荣,有真仙神将,掌控天命,赐福苍生,尽显道法无垠。还有那儒门高居庙堂,有圣贤门徒,代天牧民,治理万方,誓复上古之道。大争之世,豪杰并起。有天生的佛子,有下凡的谪仙,有帝运的圣徒,有不败的名将,有灭世的魔胎,有剑痴刀狂,有英雄遗孤,有天煞孤星,有离恨天女,有佛魔道祟能人异士,层出不穷,怪物英才,数不胜数。而楚千秋不过一百户之子,讲武堂的学徒,一介武夫。自他穿越而来,降临在这个沸腾的大时代里,就被迫卷入到一场恐怖的漩涡当中。而他所能依仗的东西,只有手中的刀剑,还有那24小时回到过去的时间循环系统。我只有一条命,死了就是死了。但如果你在24小时内没有杀我。那不管千秋万代,我都会击败你!...

温水煮相公

温水煮相公

穿越重生温水煮相公作者不爱钱只爱财完结文案胭脂没有穿越前的人生目标只有一个活下去ampampampampampamp胭脂穿越后的人生目标活下去,做个有钱的小寡妇!贤王爷在没有遇到胭脂之前的人生目标只有一个活下去ampampampampampamp贤王爷在遇到胭脂后的人生目标活下去,赖着娘子吃一辈子软饭!**═══**═══**这是一个用智...

疯了吧,你管这叫小农女

疯了吧,你管这叫小农女

简介关于疯了吧,你管这叫小农女向晚舒在古代规规矩矩的生活了14年,婚礼上被准婆婆由妻降妾,一通神怼后,当场摘了红盖头扬长而去。什么?被退婚的夫君追了过来,要带向晚舒私奔,向晚舒给了对方一巴掌,然后一顿pua,对方离家出走了,前婆婆彻底晕了过去。向晚舒回家当晚做了个光怪6离的梦,才猛然得知自己居然是穿越过来的,回想自己过去14年的生活以及前婆婆将她降妻为妾时的那副嘴脸。向晚舒怒了,她宫家不就有点臭钱吗?就敢这么作践她,那点臭钱谁挣不来啊,待她挣够比宫家多十本百倍的钱钱时,她就拿金子打宫家那老太婆的脸。向晚舒撸起袖子就开始干,结果这一路跑得太欢快,竟然一不小心富到了京城里,这时向晚舒才知道她的身上居然还藏着一个大秘密!...

被反派幼崽当老婆养后

被反派幼崽当老婆养后

日更中,每晚11点左右准时更新喻沉是个喜欢看动画片,爱好睡懒觉的最小穿书者。某天,他穿成阴郁反派贺臻的小跟班竹马。书中的贺臻从小阴郁偏执,年少时受人蛊惑,养成争强好胜的性格,被人算计指使公司破产。四岁...

近身特工

近身特工

重生在女生澡堂?唐朝文武状元因被皇妃调戏处死而重生在现代都市,睁开眼看见美女校花在洗澡,居然还现暴力美女的大隐私从此文武双科状元展开了一段全新的风流香艳人生,与校花,萝莉,白领,熟女,黑社会大小姐等各色美女展开了剪不断理还乱的复杂纠缠。各路美女很厉害,哼哼,哥这文武双科状元也不是吃素的!有种,你们就通通躺下来!!!小说关键词近身特工无弹窗近身特工txt全集下载近身特工最新章节阅读...

农女手里有口泉

农女手里有口泉

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

每日热搜小说推荐