手机浏览器扫描二维码访问
第22章 单杠训练比过班长（第1页）
第22章单杠训练，比过班长
这个时候，一排排长站出来打报告。
“报告！刚才林望做单杠练习的时候，中队所有人都看到了。”
“从一练习到八练习一气呵成，动作非常标准。”
“最后还来了一个杠上敬礼，然后完美落地。”
王志尚听了这话，有些不敢相信的看向林望，这小子竟然会杠上敬礼，看来有两下子啊。
单杠练习做的好的人，他见过不少，但是从来没遇到新兵蛋子能做好。
“林望，你小子有两下子啊！”王志尚欣喜的说，“刚才我没有看到，你再给我示范一次怎么样？”
“刚才你也训练了一会了，我也不让你太累。”
“就给我做下七练习八练习，还有单杠敬礼就行。”
这两个最难的动作可以做好的话，其他动作也一定能做好。
林望：“是！”
众人立马响起热烈的掌声。
林望在众人的喝彩，还有王志尚震惊的注视下，再次完美的示范了一次动作。
王志尚拍手叫好，“林望，你这小子够可以的啊。”
“你这叫练过一点？老兵也练不过你吧。”
“看来你有望拿到新训单杠考核的第一啊。”
“你的极限是多少？”
林望淡淡说道：“估计在八九十个吧，我也不太确定。”
如果放在前世，林望可以肯定的说，他能做12o个，是他们团的第一名。
现在这副身体虽然是常人的两倍，可是林望感觉手臂肌肉的力量还需要多加锻炼，现在应该达不到上一世的成绩。
王志尚哈哈大笑，随手拍了一下林望肩膀。
高兴的调侃道：“你这小子，我是说你谦虚呢，还是说你在故意炫耀呢？”
“估计八九十个，你要知道，这可不是什么容易的事，你确定？”
“要不，试一试？”
林望大声回答：“是！”
他转身，再次走向单杠，在准备上杠前，下意识的看了一下双手手心。
每只手上都有三个小水泡，而且全部破掉了。
在同样的位置，还可以明显的看到，之前水泡破掉的痕迹，有的地方已经长出了老茧。
这一幕，被王达虎看到，他连忙皱着眉头，担心的大声喊，“中队长，要不给林望一副手套吧，他的手磨出水泡了。”
林望拒绝，“达虎，不用给我手套，戴上手套反而影响我动作。”
王达虎：？？？
林望：“戴手套会减少手和单杠的摩擦力，做一些旋转动作，反而会有危险。”
他这随口的小科普，让众人心中更加佩服林望一些。
林望怎么什么都懂？
这个时候，李星再次站出来。
“报告！中队长，我想要和林望比一下，看我们两个谁做的更多。”
中队长点头，“行，去吧。”
二人同时上杠，都不约而同的做二练习，卷身上。
其他人在旁边给他们两个一起计数。
“1”
“2”
“……”
刚开始，二人的动作都很轻松。
林望面无表情，在一心一意的在做动作。
李星做动作之余，还会瞟一眼林望，看看他怎么样了。
自己在单杠练习这一块，还从来没有输过，他对自己非常有信心。
当他们两个做到5o多个的时候，所有人都安静了下来。
只有计数声还在出。
女主必须貌美如花吗？？
文案沈云巧五官平平其貌不扬，曹氏最大的心愿就是卖了她给宝贝大孙子娶媳妇，奈何十几年过去也没人站出来做那个冤大头，直到有天，满腹学识的小秀才敲响了门云巧没有照过镜子，但从小人们就嘲笑她长得丑，是做丫鬟的命，她不想被卖去伺候人，嫁不了隔壁村的瘸子，就嫁本村的麻子，云妮说了，只要找个厉害的靠山，山鸡也能变凤凰，后来云妮告诉她唐家小秀才是十里八村最有出息的时，她义无反顾就下手了。只要看得远，管他踩着哪个男人的肩膀呢？？内容标签天作之合青梅竹马主角沈云巧┃配角┃其它一句话简介女主必须貌美如花吗立意智慧的女人最漂亮...
那些年遇到的异事
简介关于那些年遇到的异事这个世界真的是我们所看到的样子吗？有没有人在现实生活中遇到一些用现代科学解释不了的事件，我们的梦境有时候为什么会在现实生活中生...
离婚后，霸总追妻追到腿软
简介关于离婚后，霸总追妻追到腿软本书前期节奏较快，偏重于婚后甜宠说明男女主之间没有任何第三者，前期分开只是有小误会而已，小的不能再小的误会哈～众人皆知鹿城之王江易珵是个冷漠寡淡之人，对什么都不在意，更别提是女人这种生物了。就连他的隐婚妻子任兮也是这么认为的。结婚四年，夫妻俩相敬如宾。哦不，准确来说是江易珵单方面忽视，任兮这个妻子那是好的没话说。贤惠，孝顺，善解人意都是她的代名词。直到有一天江易珵看着手里新鲜出炉的离婚证，本来应该高兴的他却高兴不起来，以为只是短暂的不适应，但随着时间的推移现他错了，错的离谱！他是喜欢任兮的！此后他幡然醒悟，果断追妻。奈何女人身边的苍蝇太多，打一只来一只，打两只来一双。酒会上看到别的男人对任兮大献殷勤，江易珵再也忍不住了，凑上来抱着她说，老婆复婚好不好？女人笑的勾人，摇晃着手里的红酒杯，我包养几个小鲜肉不香吗？江易珵一张俊脸被气绿了，咬牙切齿道，小鲜肉有什么意思？老腊肉才更有嚼劲！后来男人将她抵在墙上，霸道的把她圈在怀里，居高临下的看着她，目光冷冽又偏执，你只能是我的！江易珵是商界矜贵的王，唯独向任兮低下了高傲的头颅。...
蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）Vs禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
满级大佬穿成炮灰女配
小雪莲精谈墨眼看就要化形却被人摘走，转世投胎成谈家备受宠爱的小女儿。直到她现，自己竟成了前世从师尊的世间镜中看到的那个悲催炮灰，被绿茶表妹当做嫁给魏刻礼的踏脚石后，更被害惨死。父母一夜白头，三个哥哥为她报仇反落得身败名裂，下场凄惨。但这辈子既然有她在，谁都别想伤她家人分毫！谈墨跟我玩儿绿茶？今儿就让你见识见识满级大佬的茶艺！记者魏少，您最欣赏您夫人哪一点？魏至谦善良可爱，好清纯不做作。记者谈导，您的新片被观众奉为神作，您是怎么创作出这么牛的剧本的？谈大哥没有没有，剧本其实不是我写的，只是她要低调，不肯署名。记者谈天王，您的新歌已经问世，立即横扫全球榜一，词曲创作简直神了。谈二哥哪里哪里，词曲其实是一个对我非常重要的人创作的，要是没有她，根本没有这歌的成功。但她低调，不肯署名。记者谈画家，您这幅画一问世就被拍出了十位数的天价，不知道灵感源自哪里？谈三哥都是因为她。记者谈大哥谈二哥谈三哥妹妹从来都是这么帮我们，不求回报。魏至谦谈墨这么单纯，没有我的保护，她还不得被那些绿茶白莲欺负死啊。众人摔！到底谁欺负谁啊！...
史上最强方丈
弟子八戒！敢问佛祖，和尚可能娶亲？张天道手持滴血戒刀对着佛，遥遥问道，神情恭敬，双目闪烁着冷意。谁说和尚不能养僵尸？算卦？娶亲？佛爷偏偏就做了，谁敢不服？问问佛爷手中的禅杖？就告诉他！西天想他了！且看张天道如何将和尚事业发展广大，话说系统，接下来是什么世界？本文章讲的是一个和尚穿越万界，将佛门发扬光大，一个和尚穿越万界，将佛门发扬光大，重要的事说三遍，一！二！三在哪里？...