九二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第106章 石锁(第1页)

“小成啊,上次的事,谢谢你了啊,那些钱可顶了大用了啊”看四周没人,车大娘小声的说道

“这算啥呢,咱们是相互帮忙,以后你家有啥需要,你尽管来找我,我老在外面跑,身上的活钱能多一些,肯定不让孤儿寡母的吃亏”

“行,小成你是个实在人,这点我放心”车大娘笑嘻嘻的应下了,这回她也放心了,只要成燃还收那些东西,单凭箱子里的东西,估摸着就能把孩子养大。

和车大娘没聊多久,阎教练就回来了,看其脸色,估摸着是有了些压力了,要不然也不会是这个表情。

告别了车大娘,成燃拖着阎教练往回走,路上阎教练不怎么说话,不知道在琢磨着什么。

“教练,怎么了,对方很强吗?咋这个脸色?”

“是啊,对方确实比咱们要强太多,虽然有些野路子,可有投篮能力的不少,进攻性很强,这点咱们就算再练一个月,估摸着也是赶不上了”

“没事,他们进攻强,那我们就加强防守,有赵德柱这个内线大闸在,咱们防守还是有优势的”

“嗯,我也正考虑这一点呢,要是时间再多一些,那就好了,我肯定能把赵德柱给训练出来,可惜就是时间太少了,现在只能靠身体对抗了”

“放心吧教练,投篮我不行,身体对抗我还没有怕过谁,就算对方比赵德柱还要壮,我都能顶的动!”

“就你?”

阎教练有些不信,他知道成燃的弹跳好,运球还可以,但对抗他还真没有见识过,莫不是吹牛吧,就靠145的体重?阎书明觉得有些不靠谱!

或许把赵德柱和赵德彪两兄弟都往内线打造?或许还有一拼之力!

回到村后,阎书明没有把自己看到的情况说给队员们,说这些没有用,还不如想想怎么把防守练起来呢。

鉴于刚刚在路上成燃吹的牛,阎书明觉得有必要了解一下,队员们的身体素质,可在农村哪有合适的东西来检验呢?

有问题,找村长,村长有问题,交给了谭建国,谭建国忙不过来,又交给了成燃。

阎书明没想到问题又回到了原点,不过成不成的都要试一下,把问题说明白后,他就不管了,成不成的都无所谓了。

没想到第二天,成燃就拉着几个石锁来到了训练场,问道:“教练,你看这个成不成,这东西好几十斤了,还有个一百多斤的”

“有具体的数据吗?”

“有,一共五个2o斤、3o斤、5o斤、8o斤、12o斤”这些东西都是从赵老叔那里搬过来的,之前成燃就见过。

“不错,不错!”阎教练挺满意。

“还有啊教练,我觉得队里的石碾子也能作为练推力的工具,还能帮着磨东西呢”

“好,这个主意也不错!”

看到石锁,大伙都围了过来,这东西玩过的不少。

“教练,咱们要玩石锁?”

“嗯,从明天开始,咱们加一些力量训练,好了,大伙都先热热身,一会让我看看大伙的实力,看谁举得多举得重,冠军明天不用上早操”

听说明天不用上早操,大伙都围了过来,这几天可把他们练哭了,一大早先是跑圈,然后是俯卧撑,半个多小时的早操下来,全身就像洗过的一般,能有个不上早操的奖励,大伙还是挺感兴趣的。

二十斤的石锁,重量有些小了,大伙觉得三十斤的正合适,规则很简单,看谁举得次数最多。

热门小说推荐

...

...

...

...

...

...

每日热搜小说推荐