手机浏览器扫描二维码访问
分卷阅读91（第1页）
的肩膀上，小声问，“马克，头儿怎么还在这儿呢”
马克回头，海茵抱着胳膊站在跑道边，优雅的姿态让人想象不到这个家伙杀戮时是多么锐不可挡。顺着海茵的视线望去，对上的是肖岩喘着气的身影。
肖岩身旁的凯西没多久就坚持不下去了，双手撑着膝盖朝肖岩做了个“你先走”的姿势。肖岩试着拉了拉他，凯西还是不肯继续下去，堂而皇之坐在了跑道上，哀求着肖岩。
“你就让我休息三十秒你看那个温恩还有马克正嘲笑我们呢你继续我保证会坚持到最后”
肖岩呼出一口气，继续向前跑，当他路过海茵身边的时候，没想到他竟然跟着肖岩走动了起来。
他的步伐稳健，长腿迈开是充满力度的美感，与肖岩紊乱的呼吸和步伐相比简直就是游刃有余。
“听好，慢跑的目的并不是要提升你的度，而是锻炼你的肺部机能及呼吸调节能力，并且协调身体肌肉。你要做到的是坚持这一个小时，而非度。”
海茵很少一次性对他说这么长的话，肖岩一直以为海茵的耐心绝不会放在他的身上。
“回答明白或者不明白。”
平稳的语调却让肖岩觉得十分严厉。
“明明白”
跑道边的温恩少校张大了嘴巴，“那家伙是谁头儿竟然亲自教他”
“啊他的名字叫做蠢笨的菜鸟那些娇贵的研究员里也就这家伙还让人看着顺眼。”马克扬了扬下巴，拍着温恩的肩膀说，“喂，你可别欺负他好好教他”
“他该不会就是肖岩吧标记病毒雪伦i的研究者”
“嘿嘿，是啊，他跟着我们的部队执行了好几次任务了，包括上一个任务。”提起那个任务，马克露出心有余悸的表情。
“好吧，能在那个任务中活下来说明他不是弱者。我会好好操练他的等等，你是少校还是我是少校什么时候轮到你一个少尉来对我下命令了”温恩一副要生气的模样。
“嘿嘿”马克摸了摸脑袋。
最初，肖岩以为坚持一个小时是一件很轻松的事情，没想到几分钟之后，肖岩就已经感觉到疲惫了。而他身旁的海茵神态如故。
“放慢脚步，调节呼吸。”
肖岩长长地吸了一口气，闭上眼睛，感受着脱离控制的心率正缓缓下降。
“很好。”
肖岩惊诧地望向海茵，这家伙是在认可他吗
海茵的侧脸宛如刀凿，“保持节奏，继续。”
肖岩再度回到了凯西的身边，这家伙慢跑的姿势有几分滑稽，他已经全然放弃，只是沿着跑道缓行。
“跑起来啊，凯西”肖岩拍了拍对方的肩膀。
“我正在跑在跑”
又是十几分钟之后，肖岩感觉自己的双腿沉重到就快难以抬起。
“肖岩，跟着我。”
海茵侧过脸来，俊美的五官映入肖岩的眼中，十几分钟的慢跑对于海茵来说比喝一杯茶还要简单，却能要了肖岩的命。
“调动自己的大腿，不要将重量全部压在小腿上，膝盖抬起来。”
肖岩跟着海茵，模仿着他腿部的动作继续向前。
跑道边几个瘫倒着的研究员看着肖岩的身影摇了摇手，“这家伙可真厉害跑了快半个小时了吧”
温恩少校拍着手示意他们爬起来，冷哼了一声，“不是这家伙厉害，而是他知道，要活命就要付出代价”
研究员们咽下口水，看着肖岩即将透支却如同提线木偶一般缓慢奔跑的身影。
主角王成陶然
湖西县突的因房屋延迟交付而导致的大规模群众上访活动声势浩大，暴露出过去十年过度依赖土地财政扩张的经济展模式已经走到末期。前来湖西县挂职的省委秘书王成临危受命。他能否顺利完成使命？面对土地财政所带来的消极影响，能否找到破解之法？他开启了政府现代化治理的探索之路…...
时光不负情深
作品简介家族破产，她不得不献身给未婚夫，换取父亲平安，却不料意外闯入神秘男人的房间，一夜阴差阳错，她以为从此再无交集，却不料，错乱的证据已经偷偷萌芽...
全球圣人时代
许晟穿越到了人人都能成为圣人，掌握法则，凝聚道果的玄幻仙侠世界。每个人都拥有自己的小世界，以及里面生活着的部落子民！留下传承建立教派开辟仙朝！记载您投放了灵气，部落中武者出现几率提高3oo记载您的部落子民进阶为荒级人类记载您的子民中出现度过天劫的大乘期修士，获得特殊建筑洞天福地记载全球圣人时代...
系统让我去算命
系统给他一双看透过去未来的天机眼，他却用来看世情给他一根点石成金的天机棍，他却用来捅娄子。倒霉孩子巫俊，年方二九有一，系统要将他培养成窥破宇宙至理指引天道循环的至尊天师，他却在另一条道路上越走越远，越走越happy。...
重生鉴宝小甜妻
遭人害死后，田甜重生了，而且还得到了一个神奇的鉴宝系统──本以为这个鉴宝系统是老天爷给予自己的金手指，可随着一个个妖魔鬼怪登场，她才知道原来一切并不是那么回事。打小有婚约的未婚夫放心，一切妖魔鬼怪，在我面前都是纸老虎。...
别担心我是医生序列
简介关于别担心我是医生序列瘟疫，战争，饥荒以及死亡，他们侵蚀着我的世界，蹂躏着存在于其上的每一代文明。在你出现之前，我们可以以梦想遏制战争，以文明抵制饥荒，以禁忌的知识延迟死亡，唯独瘟疫，我们无法得知它何时来临，何时离开，何时凶猛，何时温顺。生命啊，它苦涩如歌，感谢你带来神秘学的知识，让我们得以继续存续。...