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第二十二章 尝试改变（第2页）

但如果是肉穿的话，那情况就完全不同的，它不仅会保留体验感和记忆，也会保留物质上的变化，如果日常作死的话，这种作死后的状态也是会被继承的。

根据已有的信息，袁尚根本无法判断自己的穿越究竟是魂穿还是肉穿？

如果是魂穿，他要如何带走四种东西？

如果是肉穿，那他又要如何适应三国社会？

所以为了以防万一，他需要先强壮自己的身体。

万一真的是肉穿的话，以他现在的身体素质，上了战场，连马匹都驾驭不了。

况且，现在的他已经辞职了。

所以根本就不用担心锻炼身体的事情。

虽然还有29天的时间，但29天也足够他变得稍微强壮一些了。

袁尚在吃完早餐之后，便去了附近最大的一家健身房。

不管是魂穿还是肉穿，他穿越之后，手上的钱都不会带走的。

而在这小半年的工作时间，他也攒了两万多元。

这些钱，足够他接下来的使用了。

因为他一改往日的节俭，毫不犹豫的来到了健身房门口。

然后办了一张健身卡。

大的健身房，服务就是好，还送了很多节的私教课。

袁尚才不会留着这些私教课不用，他留在这个世界的时间，并没有很多，所以他必须尽可能的利用。

他作为一个健身小白，对于健身道具和健身要求，完全不懂。

以他现在的身体素质，就算真的练了一个月，恐怕也只是稍稍能看而已。

在教练的指导下，一个上午便过去了。

果然是从未锻炼过的身体，这一个上午差点就要了袁尚的老命。

要知道，古代行军打仗，动辄就是几天，几十天的行军，就算他是将领，就算他能骑马，可骑马对体力的要求也是极高的。

袁尚只能默默的叹了口气。

有些东西，不付出汗水，是不会有成果的。

现在的他，只希望自己穿越的时候是魂穿。

健身完成之后，袁尚便再次回到了出租屋。

中午的这一顿，他准备自己学着做菜。

以前上班的事情，他中午的时间都是娱乐和休息，至于午饭，都是靠外卖解决的。

他知道外卖不健康，但工作后的他，完全没有动力去自己做。

但现在不同了，现在他最不缺的就是时间，有了充足的时间，再加上早上教练的嘱咐，他就不能再让自己陷入到以前那种不健康的情况中。

况且，将来他去了三国时期，那个时期的饮食文化远远不能跟现在相提并论。

现在的他习惯了重油重盐的外卖，以后的他，又要习惯粗茶淡饭的三国饮食，一想到这里，袁尚的心情就有点郁闷了。

说实话，这么长时间以来，他在吃上的习惯一直都改不过来。

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