手机浏览器扫描二维码访问
引体向上,说起来容易,做起来难,不是什么人都能做得了引体向上,特别是背部肌肉和手臂力量偏弱的,根本就做不了。
体育老师点名上去的几个同学,都做不了两个,特别是小胖子们,连上杠都费力,不过,李雷不愧是体育委员,一连做了五个,才掉下来。
“下一个,孟伟”体育老师叫道。
孟伟轻轻一跳,就抓住了单杠,开始一上一下的做着,做到第四个的时候,就有点力不从心了,他憋着一口气,两条腿像蛤蟆一样的乱蹬,想要利用反作用力再做一个,脸都憋红了,还真被他做上来了。
跳下来的孟伟大口地喘着气。
“孟伟5个还行,多练习练习应该没问题”体育老师说道,“下一个,杨乐”
听到叫自己的名字,杨乐活动了一下肩膀,以前在部队,做引体向上,低于一百个,他是从来也不做的,有一次训练,他一口气做了678个,真正的是一个狠人,不过,现在初中生的身体,他觉得做不了这么多。
杨乐轻轻一跳,尝试着做了一个,愣了一下,没有他想的那么困难,他已经记不起来,自己在初中的时候做引体向上是什么情况了。
“我去,和在部队那时候比起来,力量是不够,但是,身体也没有成人那么重,能做,先做5o个看看情况”
杨乐心里这么想,手上的动作没有停,所有同学就看着杨乐,一个一个地做着,一开始大家还没有觉得怎么样,但是随着杨乐越做越多,大家都开始兴奋了。
“3o个了”不知道,是哪个男同学突然叫道。
“厉害,没想到杨乐这么厉害。”
孟伟笑着说道:“那是,我兄弟,做这个轻轻松松。”
“4o”杨乐一边做一边说道:“41,42,43……”
体育老师看着杨乐做到4o多个的时候,点了点头,他带了几届的学生,总有那么几个体育能力强的,4o个也不算什么,但是,能做到的确并不多,有个别强的学生,做5,6o个也是正常操作,个别的能做到8o来个。
杨乐也没有想过出风头,毕竟有过一世经验的他,很清楚,自己不能鹤立鸡群,那不是鸡的问题,那是鹤站错了位置。
做到5o个的时候,杨乐刚想下来,面前突然出现任务面板。
“c级任务:一个两个也是做,5o个1oo个还是做,欢呼声让我膨胀,来吧,做上1oo个引体向上,走他们的路,让他们无路可走。奖励:技能点+1”
杨乐看到这个任务,心里不得不吐槽一下自己的系统,还真的是看热闹不嫌事大,既然任务有要求,他杨乐也只能做了。
“7o”杨乐说道。
“我天,真的假的,75,76,77”全班男同学都兴奋地过来一起给杨乐数着,这样,他反而轻松了。
“85,86……92……95……1oo”伴随着男同学们1oo的声音落下,杨乐也从单杠上跳了下来。
杨乐双脚落地,带起了地面一点点的尘土,他又活动了一下肩膀,呼出一口浊气,他明白,1oo个引体向上,并不是他的极限,其实还是可以往上做的,但是,想要达到他在部队时的最好成绩,还有很长的路要走。
“1oo个,杨乐同学做了1oo个引体向上,你们有的同学,连一个也做不了,都回去好好练习。”
有几个女同学,向着杨乐的方向看了过来,不知道在窃窃私语什么东西,然后不好意思的笑了起来。
接下来的几个同学,做一个的,二个的,还有做不了的都有,最后的十分钟,大家自由活动,体育老师也拿出了篮球给男同学,拿出排球给女同学,大家玩的也是非常的开心。
直到下课,杨乐的任务也完成了,奖励了三分球技术,被动技能增加命中+5。
人物属性:
姓名:杨乐
年龄:14岁
性别:男
称号:无
力量:15
耐力:2o
智力:2o
精神力:2
敏捷:15
命中:25
魅力:1o
内力:o
灵力:o
气力:1oo
主动技能:中级擒拿术(+5力量,+1耐力)
文案1有人问她择偶标准?贺青池回答我喜欢有八块腹肌的性感男人。后来,她的择偶标准变成了面容俊美,身材修长,生活苛律几近变态,总是不动声色系紧衬衫上的每一颗纽扣。2贺青池自从去了片场拍戏,背景成谜,平时一副旗袍控的冷淡花瓶模样,剧组都以为她是单身未婚。直到有一天,众人目睹贺青池从黑色劳斯莱斯走下来,开始纷纷地猜测她的后台豪车啊!这是抱上哪位大腿?好有钱啊!贺青池漫不经心的拿出婚戒,戴在素净手指上。这时,场面一瞬安静。豪车上,男人西装革履缓步走过来,将钥匙递给她,眼尾浮笑晚上门禁八点天黑了记得回家。圈子里盛传江城名流之首的温树臣,冷性薄情从不让人近身,被某杂志年度评选为最让人嫉妒的宝藏级别男神。后来,路人爆出他在机场被拍下的一段视频。视频里,现场失控,保镖人手不够,温树臣怀里护住一身纤弱旗袍的女人,黑色绸缎般的秀发垂在腰际,只露出精致的下巴。惊!#商界大佬怀里的女人身份成谜#一时间,财经媒体都在疯狂扒她是哪位,热搜高居不下。当晚,温树臣亲自发了条微博公布我太太贺青池。入坑提示旗袍美人X注重好男人形象的腹黑绅士。1书名灵感来源恃宠而骄。是甜文!2女主名取于6月17日。3男主不跟任何女人搞暧昧,最初和最终,只有女主。微博今婳内容标签豪门世家天之骄子业界精英甜文主角贺青池,温树臣┃配角曲笔芯,沈复...
...
蓝星土著许诺是一名混在影视城的龙套演员,意外获得一款来至地球的剧本模拟器,里面会不定期生成各种剧本空间。他进入的第一个剧本空间是唐山大兄,获得截拳道传承,让李三脚重现江湖。其后是一个人的武林霍元甲功夫...
重生后,叶碧煌的脑袋里莫名其妙多出来一台电脑。 不断摸索中,他惊奇地现自己不但可以将电脑的各项功能当异能来使,而且竟然可以将电脑游戏商城里的道具具现化到现实! 一切的一切都是这么不可思议 随着异能初现,叶碧煌开始呼风唤雨,初恋情人,温柔表姐,富家千金,美艳少妇亦纷纷不请自来,他又该如何招架? 且看叶碧煌如何利用自身优势,掌乾坤,动风云,纵横天下,恣意花丛。 新书布重生之级高手 地址17kcombook784397htm1小说关键词重生之快意纵横无弹窗重生之快意纵横txt全集下载重生之快意纵横最新章节阅读...
穿越斗气大陆,流云成为米特尔家族少主。他申请前往乌坦城历练,并顺利接管乌坦城米特尔拍卖场,成为雅妃的顶头上司。与此同时,流云觉醒了拍卖万倍返还系统,拍卖任何物品皆可获得随机返还。叮,二品丹药筑基丹拍卖成功,恭喜宿主触发万倍返还,获得六品丹药生生造化丹!叮,青莲地心火拍卖成功,恭喜宿主触发万倍返还,获得青莲圣焰!叮,萧炎戒指拍卖成功,恭喜宿主触发万倍返还,获得天阶高级功法九阳焚天功,远古丹帝传承,太阴神焱这也太变态了吧看着系统返还的东西,流云瞬间惊呆了!...
看你干的好事这小庙要容不下你了吧你可真是个天才天才少年白骁的千里寻亲记。...