手机浏览器扫描二维码访问
第2章 加练我要保证睡眠（第2页）
张秀华想起刚才王程的状态，担心地说道：“王程这几天可能太累了，要不明天让他好好休息一下？或者，让团队明天休息半天，调整一下状态？”
张翰文一听，立刻从地上爬了起来，大声说道：“华姐，这怎么可以？越是到演出前，越是不能放松，我们要通过大量的练习，把这些动作都变成本能，在舞台上才不会出错……王程在这个时候怎么能偷懒？他还想不想出道了？”
张秀华想了想，也觉得现在演出在即，的确不应该太放松，神经绷紧一点也好，当下同意地点点头：“好吧，那你明天叫他们起床的时候，注意语气态度，别太急躁了。”
张翰文点点头：“放心吧，华姐，我们现在是一个团队，我会注意态度的。”
张秀华拍拍张翰文的肩膀，也打了一个哈欠：“你也快回去休息吧，我去睡觉了，我最近天天也陪着你们熬夜，脸上的皱纹都多了很多……”
张翰文笑道：“辛苦你了，华姐！”
目送张秀华离开，张翰文脸色逐渐严肃，再次深呼吸一口气，给自己提提神，然后拿出手机点开播放器，播放了自己演出的曲目，继续跟着拍子练习起来！
……
王程回到自己的房间，认真的洗漱之后，才上床睡觉。
保护好牙齿口腔，也是健康的重要一环。
闭上眼睛！
上辈子所经历的一切，还历历在目。
尤其是死亡的那一刻，以及被病魔折磨的几年记忆，尤其的清晰。
王程不断的给自己心理暗示调整呼吸状态，才逐渐入睡……
梦里，他梦到了自己活到了一百二十岁，身体健康，没有遭受病痛折磨，无疾而终，儿孙满堂……
笃笃笃……
一阵急促的敲门声吵醒了王程。
王程本能的一下子惊醒过来，刚想喊护士换药了……
可看到周围的环境他才想起来。
他已经在另一个世界了，拥有一个健康年轻的身体，不用忍受病痛药物的折磨了。
不过，浑身的疲惫还没有得到缓解，眼皮还在打架。
没有理会敲门声，翻了个身，再次闭上眼睛。
笃笃笃……
可是，敲门声却没有停下，还传来张翰文的声音：“王程，马上六点了，其他人都起床开始洗漱了，你是最后一个，快点……”
王程瞬间又睁开了眼睛。
六点就练习？
天色虽然已经亮了。
但是，这也太早了吧？
一点多才睡觉，六点就起床，才睡了不到五个小时！
王程再次闭上眼睛，不想理会外面张翰文的喊声，继续睡觉。
外面的张翰文已经是面色漆黑，周围站着其他五名队员，每个人都是神色萎靡，眼皮耷拉着，一幅没休息好随时都还能睡着的样子。
但此时见王程的房间里没动静，完全不理会张翰文的敲门，几个队员都瞬间来了精神，一幅看好戏的神色。
张翰文压抑着即将爆的怒火，如果不是门锁反锁着，他早就进去直接把王程从被窝里拉起来了，当下直接用脚使劲踢在房门上，大声喊道：“王程，起床！”
砰砰砰……
房门都被踢的来回震荡。
王程这下没法继续睡了，只能穿上衣服打开门，看到门口怒视着自己的张翰文，以及其他几个看好戏的队员，揉了揉眼睛，毫不示弱地和张翰文对视，严肃地说道：“队长，根据科学调查，人每天晚上的睡眠时间最好保持在6到8小时，这样才能保证健康和身体育。我才十九岁三个月，身体还在育期，我需要有充足的睡眠。”
“昨天晚上我一点十分才回来睡觉，到现在还没到五个小时，我需要保证最低七个小时的睡眠时间。”
本想火的张翰文听到王程的话，顿时愣住了，一时间都忘记了自己火想说的话，心中只有一个念头——这是什么鬼东西？
什么六小时八小时？
什么身体育？
其他五名队员也都瞪大眼睛看着王程，仿佛在看一个外星人。
他们以为王程肯定是因为昨天晚上和张翰文争吵而生气了，所以不开门，想着两人一见面可能还会吵架。
没想到，王程一开门就义正言辞地说这个？
明天就要上台演出了！
谁管你育不育？
几人仔细看了看王程的面色，神色眼神都极其的严肃认真，仿佛在说一件最重要的事情。
一时间，几人都不知道王程是不是在故意演戏，来逃避练习？
毒宠高冷腹黑王
堂堂侯门大小姐被抬进药罐子王爷的府上跟一只公鸡拜堂，名曰冲喜！冲你妹啊！还当姐是那个任人欺凌的草包吗？！御灵兽，炼毒丹，绝品灵脉，一根银针敢跟阎王抢人！昔日懦弱的废材今天还有何人敢欺？！不过，这个总在姐跟前晃悠的妖孽是几个意思？不是说快断气了吗？顶着一张天怒人怨的脸天天撩拨姐，真的好吗？同居三载，他每天想着爬床，她每天想着爬墙。直到某天她坐在墙头，看他在墙下深情告白，娘子，为夫已将自己打包好了，你也一并带走吧！咱们彼此相爱，才是为民除害啊！她眯眼一...
灵气复苏，我在都市搞拍卖
简介关于灵气复苏，我在都市搞拍卖灵气复苏系统拍卖都市脑动无女主2o42年，蓝星各地出现了无数域门，这些域门带来了源力，让万物进入了大进化时代，当然也带来了各种劫难，世界各国在第一时间遭遇了毁灭性破坏。就在这危急时刻，人类中出现了强者，这些人的出现，抵御了兽类的侵袭，加上各种武器的配合，二十年时间重建了一个个城市要塞，在东方他们被称为武者，而在西方他们则被誉为能者。当然，即使有这些武者存在，可域门还在不断涌现，时刻威胁着那些人类城市要塞。楚安，原本生活优渥，父亲是一家拍卖所的老板，若是不出意外，他的未来就是子承父业，富贵一生，可域门的出现，打乱了这一切，父亲丧命于巨兽，拍卖场缩水。在修武的世界，拍卖场没有修武资源可拍，就只能走向没落。关键时刻，楚安却意外觉醒了诸天拍卖系统，只要拍卖就能获得积分，积分可以在商场兑换相应修为和法宝。叮！宿主成功拍卖基因药水，获得3积分！叮！宿主成功拍卖一阶中期兽核，获得1o积分！叮！宿主成功拍卖二阶下品元灵草，获得25o积分！从此一家名为平安的拍卖场崛起，从蓝星走出，开遍诸天星域！...
大人，得加钱
世代忠良的贾大人对大清是真爱。为了大清，他连祖宗都不要了！非正经历史文，贾大人的厚颜无耻不敢称第一，但也不当第二。已有完本精品作品大流寇司礼监汉儿不为奴大明狼骑恶奴。...
巨星调教指南秦艺林婉秋
作品简介你可以叫我娱乐圈教父。爸爸！咦！！！看来你的确很适合当巨星！3o岁大叔魂穿十八线扑街小白脸，开启自己的娱乐圈大佬之路。...
都市仙帝归来只想摆烂
简介关于都市仙帝归来只想摆烂都市爽文无敌修仙逆穿越扮猪吃虎意外穿越修仙世界的陈宇经过三千年的修行终于成就仙帝大道撕裂空间回到了自己原本的世界，而他未来的生活只想平淡的送送外卖而已！但他现外卖也不是那么好送的，因为差评很容易影响到自己的收入，所以什么，去缅北救你儿子是吧！只要别给差评好说！给你老婆治疗绝症是吧，把差评删了一切都好说。跟世界五百强企业千金大小姐谈恋爱是吧，只要不给差哎？...
本座的师尊又乖又软
★本文于16号入v，当天万字更新，感谢支持★专栏接档文修罗场中必须he求收藏仙魔大战之时，折卿仙君以一己之力抵挡了魔军的攻击，最后败在入魔的弟子手上。昔日高高在上的仙君，一朝成了魔尊的阶下囚。众人都道，魔尊闻渊肯定是要报当年折卿的一剑之仇，指不定把人掳回去怎么报复欺辱。幽暗的魔域深处，仙君被欺负的眼睛红红的，拉着魔尊的衣袖小声道阿渊你不能这样。你又欺负我他红着脸扭过头去，骂道，流氓。底下的手指却悄悄勾了勾徒弟的手心。仙界论坛页飘红＃欺辱确实是欺辱了，就是不知道是怎么欺辱的＃＃震惊，仙君居然被魔尊公主抱了！淦，果然撒娇男人最好命＃多年后，山脚小院。魔尊堵着门口不让人出去，故意凶巴巴地道卿卿何时才愿意嫁给本座？折卿依你就是了。魔尊瞬间气急败坏仙君没有仙君的样子！别人家的师尊都清高的很，怎么本座一求婚你就答应！偏执狠戾日常心软魔尊攻x隐忍深情又乖又软仙君受食用指南排雷1师徒年下，1v1，he2后期有生子3架空，架的很空，非典型修仙文，渣作者自己构建的世界观，一切全为感情服务。预收文案下本开修罗场中必须he，球球大家收藏一下，里面也有一个单元是师徒年下的，感兴趣的宝贝可以看看路云修跟自家老攻结婚三年甜甜蜜蜜，结果某天他忽然穿到了平行时空。这个世界中的老攻是帝国a1pha皇室，而他则是被老攻在战场上亲手俘虏的联邦omega上将。两人是众所周知的宿敌。路云修刚穿过来就现自己跪在众目睽睽的大殿中央，而熟悉的老攻此时却面容冰冷，居高临下的站在他面前。直到冰冷的剑锋抵上路云修的喉咙，路云修才反应过来这他娘的是修罗场啊，这个世界的老攻根本就不认识他！眼看三年枕边人就要当场取他狗命，路云修叹了一口气，却忽然心中一动，卸下了浑身的防备，顺着力道乖乖仰起头束手就擒。于是众人就看着那个联邦声名赫赫的高岭之花温顺的眨了眨眼睛，两指轻轻碰了碰锋利的剑尖，又委屈又娇嗔的小声道老公众人！！！–没人知道白天针锋相对的宿敌，也会在夜晚寂静无人的床榻间耳边厮磨。我将用我的全部来爱你。敌国omega上将x帝国a1pha军官暂定世界敌国omega上将x帝国a1pha军官宿敌，指和敌人睡一宿。废文徒弟x海棠师尊疯批对色批。虚伪神明x地狱鬼奴神帝陛下，请允许我服侍您。待填...